#TIPS BUGAR

Menyambut bulan suci Ramadhan yang penuh berkah, Siloam Hospitals Yogyakarta menggelar acara Media Gathering & Buka Puasa Bersama di Kadesa Resto, Senin, yang menjadi momen hangat untuk ...

Dietisien dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Cipto Mangunkusumo (RSCM) Jakarta Luthfianti Diana Mauludiyah SGz, RD tidak menyarankan diet hanya dengan mengonsumsi buah saja karena bisa memperlambat ...

Seiring meningkatnya kesadaran masyarakat Indonesia akan pentingnya kesehatan, hemaviton—merek multivitamin 100% Indonesia yang telah bersertifikasi halal sejak 1977—untuk keempat kalinya ...

Daun seledri ampuh turunkan tekanan darah secara alamidan ini bukan sekadar mitos. Banyak penelitian dari institusi kesehatan dan universitas di dalam negeri telah membuktikan khasiat luar ...

Memasuki pertengahan Ramadan, tubuh mulai menyesuaikan diri dengan pola makan dan tidur yang berbeda, namun di titik ini banyak orang mulai lengah dalam menjaga pola makan, seperti berbuka dengan ...

Dokter spesialis gizi klinik dari Universitas Indonesia Dr. dr. Inge Permadhi, SpGK (K) menyampaikan pentingnya pemenuhan kebutuhan gizi bagi kesehatan orang lanjut usia atau lansia. "Makanan ...

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyatakan cek kesehatan rutin hingga mengelola stres menjadi sejumlah cara yang perlu dilakukan pemudik agar kesehatan dan kebugaran tubuh tetap ...

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama mengatakan tidur singkat atau yang lebih dikenal dengan power nap dapat membantu masyarakat menjaga kesehatan fisik dan mental selama mengikuti arus ...

Praktisi Kesehatan Masyarakat, dr. Ngabila Salama, MKM membagikan tips aman dan sehat berolahraga pada saat menjalani puasa di bulan Ramadhan. Ngabila mengatakan, seseorang yang menjalani puasa ...

Calon wakil presiden nomor urut 2 Gibran Rakabuming Raka membagikan tips menjaga kebugaran tubuh di tengah padatnya aktivitas berkampanye untuk Pemilihan Presiden (Pilpres) 2024 sambil tetap bekerja ...