#WAKTU TIDUR

Kumpulan berita waktu tidur, ditemukan 484 berita.

Ahli: Jangan andalkan kopi saat sahur untuk cegah kantuk

Dokter dan ahli gizi masyarakat Dr. dr. Tan Shot Yen, M.Hum, mengingatkan masyarakat untuk tidak mengandalkan kopi saat sahur sebagai cara utama mencegah kantuk selama berpuasa, terutama bagi ...

Psikiater memberi tips menjaga kesehatan mental selama Ramadhan

Dokter Spesialis Kejiwaan (Psikiater) Revit Jayantimembagikan tips untuk menjaga kesehatan mental selama bulan Ramadhan, agar bisa menjalankan ibadah puasa dengan tetap tenang tanpa gangguan ...

Psikiater: Puasa Ramadhan kesempatan meregulasi emosi

Puasa Ramadhan selama satu bulan menjadi kesempatan positif bagi setiap orang yang menjalankan untuk meregulasi emosi, kata psikiater yang juga dosen Fakultas Kedokteran Universitas Internasional ...

Mentan melibatkan Pramuka Saka Taruna Bumi mewujudkan swasembada pangan

Menteri Pertanian Andi Amran Sulaiman melibatkan anggota Pramuka Saka Taruna Bumi dalam upaya mewujudkan swasembada pangan melalui edukasi dan aksi penanaman guna meningkatkan produksi demi ketahanan ...

Taruna/i STPN 2026 ikuti Latsardis di Rindam IV/Diponegoro perkuat kedisiplinan

Sekolah Tinggi Pertanahan Nasional (STPN) Yogyakarta menggelar acara Penutupan Latihan Dasar Kedisiplinan (Latsardis) Taruna Prodi Sarjana Terapan STPN Tahun 2026, di Lapangan Resimen Induk Kodam ...

Pentingnya kesadaran diri menjaga kesehatan mental pekerja

Psikolog Ayu S. Sadewo S. Psi, menekankan pentingnya kesadaran diri sebagai langkah awal menjaga kesehatan mental pekerja, yang dapat dimulai dari hal sederhana seperti menyadari tarikan dan hembusan ...

Orang tua diminta waspada tanda anak belum siap berpuasa

Psikiater National Hospital Surabaya dr. Aimee Nugroho, SpKJmengingatkan orang tua untuk memperhatikan tanda-tanda psikologis anak yang belum siap menjalani puasa Ramadan. Pengenalan ...

Merawat ingatan Kota Tepian, romantisme dan realita tempo dulu

Sungai Mahakam tak pernah benar-benar tidur, tetapi wajah yang terpantul di permukaannya telah banyak berubah. Dahulu memang belum ada jembatan panjang penghubung kendaraan antara Samarinda ...

Jemaah disarankan menerapkan pola hidup sehat tiga bulan sebelum haji

Kepala Pusat Kesehatan Haji (Kapuskes Haji) Kementerian Haji dan Umroh Liliek Marhaendro Susilo mengatakan jemaah yang sudah melunasi dan dinyatakan sehat untuk menjalankan ibadah haji disarankan ...

Kemenkes imbau calon jemaah haji batasi walimatus safar H-7 berangkat

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) mengimbau calon jemaah haji Indonesia tahun 2026 untuk membatasi tradisi walimatus safar atau acara syukuran pelepasan haji pada H-7 atau seminggu jelang ...