#KURANG TIDUR
Kumpulan berita kurang tidur, ditemukan 228 berita.
Certified Sleep Recovery Coach Vishal CDasani menyatakan salah satu penyebab utama kualitas tidur yang buruk pada masyarakat modern adalah pola hidup yang tidak teratur, serta kondisi ...
Dokter spesialis gizi klinik dr. Yohan Samudra, SpGK, AIFO-K menyarankan batasan mengonsumsi minuman berkafein terutama kopi yang kerap diandalkan sebagian individu saat begadang seperti menonton ...
Sri Aryanti Nurafiah jarang sekali memulai pagi tanpa ketergesaan. Pembuat kerajinan gantungan kunci yang tinggal di Cikarang Barat, Bekasi, Jawa Barat, itu selalu memutar otak untuk kelangsungan ...
Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mengatakan, obesitas bukan sekadar persoalan penampilan, tetapi merupakan faktor risiko berbagai penyakit tidak menular seperti diabetes, sehingga pihaknya ...
Psikolog klinis Kasandra Putranto menyampaikan bahwa kelelahan fisik dan burnout termasuk dalam bekerja merupakan kondisi berbeda secara psikologis. “Kelelahan fisik biasa dan burnout sering ...
Perdana Menteri Jepang Sanae Takaichi mengeluh bahwa ia kurang tidur, kata seorang politikus senior yang bertemu dengannya pada Kamis. "Saya ingin tidur sedikit lebih lama," kata perdana ...
Selebritas Maudy Ayunda hingga Jessica Iskandar mendorong para perempuan meningkatkan kesadaran sensitivitas melalui inisiatif “SOS: Strength of Sensitivity”. Inisiatif “SOS: ...
Indonesia kini tengah menjadi sorotan berbagai negara dengan ditegakkannya Peraturan Pemerintah (PP) Nomor 17 Tahun 2025 tentang Tata Kelola Penyelenggaraan Sistem Elektronik dalam Pelindungan Anak ...
Lantunan gema takbir menandai datangnya Idul Fitrisetelah satu bulan lamanya menjalani ibadah puasa. Dalam tradisi masyarakat, perayaan hari kemenangan ini hampir selalu dirayakan kolektif di ...
Kementerian Pendidikan Dasar dan Menengah (Kemendikdasmen) memperkuat karakter dan literasi digital para pelajar melalui forum digital bertajuk "Pak Menteri Menyapa". Acara yang ...