#LEMAK

Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes menekankan pentingnya konsumsi buah dan sayur saat sahur dan berbuka puasa untuk menjaga kelancaran pencernaan. Keduanya merupakan sumber utama ...

Di tengah hiruk-pikuk gaya hidup urban yang semakin sadar akan kesehatan, PT Landhung Herbathos Indonesia secara resmi memperkenalkan inovasi terbarunya, Nutriflakes Diet Matcha. Produk ini bukan ...

Pemerintah Provinsi (Pemprov) DKI Jakarta mencatat sebanyak 93 persen warga Jakarta kurang melakukan aktivitas fisik, berdasarkan hasil Cek Kesehatan Gratis (CKG) sepanjang 2025 hingga awal 2026. ...

Dokter Spesialis Gizi Klinik dr. Karina Marcella Widjaja, Sp.GK, AIFO-K menjelaskan mengenai sejumlah makanan dengan kandungan nutrisi yang membantu dalam mencegah anti-aging atau penuaan terutama ...

Dokter Spesialis Gizi Klinik dr. Karina Marcella Widjaja, Sp.GK, AIFO-K mengingatkan mengonsumsi makanan dan minuman manis tidak berlebihan saat menjalani puasa. Menurut dia, berbagai hidangan ...

Ahli gizi dan anggota Asosiasi Dietisien Indonesia (AsDI) Diah Maunah mengatakan mengonsumsi miinstan kuah dapat menjadi lebih sehat dan masih bisa ditoleransi dengan memodifikasi bumbu memakai ...

Dokter Spesialis Anak dari Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) Kalimantan Timur Magdalena Rusady Goey mengimbau para orang tua untuk memenuhi kebutuhan nutrisi lengkap pada anak sejak dini sebagai ...

Dokter spesialis gizi klinik dari Universitas Indonesia Dr. dr. Inge Permadhi, MS, SpGK (K) mengatakan pasien dengan penyakit komorbid seperti hipertensi atau diabetes yang berpuasa bisa mengganti ...

Ahli gizi dari Asosiasi Ahli Gizi Olahraga Indonesia (ISNA), Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes mengingatkan bahwa susu tidak boleh diposisikan sebagai pengganti makanan utama anak. Kepada ANTARA di ...

Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) Inggrid Tania menjelaskan formula herbal dan rempah yang ada di dapur rumahan bisa dipakai dan dikonsumsi untuk ...