#KUALITAS TIDUR

Dokter spesialis telinga, hidung, tenggorokan (THT) konsultan kepala dan leher di Rumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI), Niken Lestari P. mengingatkan agar tidak menyepelekan mendengkur atau ...

Seorang ayah punya penting dalam mendidik anak di era pandemi, sebab perkembangan kognitif, kompetensi sosial anak-anak sejak dini dipengaruhi hubungan emosional yang diberikan ayah, kata Ketua ...

Patokan perkembangan anak bukan semata tentang tinggi badan saja, orangtua harus memperhatikan perkembangan fisik, kognitif dan sosioemosional buah hati. Psikolog anak dan keluarga Anna Surti ...

Menginjak 40-an tahun, kulit akan berubah secara drastis dan cepat, walaupun sebelumnya Anda termasuk yang rajin dalam melakukan rutinitas perawatan kulit, oleh karenanya sangat penting untuk ...

Bertanam menjadi salah satu pilihan orang-orang di masa pandemi COVID-19 beberapa bulan terakhir. Di perkotaan, istilah urban farming atau konsep berkebun yang memanfaatkan ruang di rumah atau ...

Psikolog klinis anak dan keluarga dari Tiga Generasi, Saskhya Aulia Prima merekomendasikan Anda menerapkan perilaku “SABAR” untuk menjaga kesehatan jasmani dan mental di masa krisis ...

Memiliki dua orang anak tidak menghalangi selebritas Sandra Dewi untuk terus menghiasi dunia hiburan Indonesia. Meski sudah menjadi seorang ibu sekaligus "working mom", Sandra mengatakan ...

Spesialis paru Dr. Andika Chandra Putra, Ph.D,Sp.P(K) mengatakan kurang tidur atau istirahat dapat memperbesar risiko seseorang terkena penyakit COVID-19 karena daya tahan tubuhnya cenderung lemah. ...

Sebagian orang percaya bahwa penggunaan aroma terapi bisa meningkatkan kualitas dan mengatasi gangguan tidur di malam hari, namun hal tersebut tidak sepenuhnya benar sebab belum ada penelitian ilmiah ...

Sejumlah perempuan dalam tahanan di Korea Utara mengalami penyiksaan, pemerkosaan, dan "berbagai kekerasan serius" lainnya oleh aparat keamanan dan anggota kepolisian setempat, demikian ...