#TIDUR CUKUP

Psikolog klinis Kasandra Putranto menyampaikan bahwa kelelahan fisik dan burnout termasuk dalam bekerja merupakan kondisi berbeda secara psikologis. “Kelelahan fisik biasa dan burnout sering ...

Ahli kesehatan Thailand, Dr. Tanupol Virunhagarun membagikan tips untuk mencapai gaya hidup wellness seiring banyaknya kematian yang disebabkan oleh penyakit tidak menular dan menuanya populasi ...

Wakil konsultan endokrinologi di Rumah Sakit Sir HN Reliance, India Dr. Rashi Agarwal menyoroti bahwa panas ekstrem dapat mengganggu keseimbangan hormon dalam tubuh. “Meningkatnya suhu bukan ...

Perdana Menteri Jepang Sanae Takaichi mengeluh bahwa ia kurang tidur, kata seorang politikus senior yang bertemu dengannya pada Kamis. "Saya ingin tidur sedikit lebih lama," kata perdana ...

Menteri Sosial (Mensos) Saifullah Yusuf (Gus Ipul) meninjau langsung kesiapan gedung Sekolah Tinggi Ilmu Pelayaran (STIP) Jakarta yang akan dimanfaatkan sebagai lokasi Sekolah Rakyat rintisan yang ...

Indonesia kini tengah menjadi sorotan berbagai negara dengan ditegakkannya Peraturan Pemerintah (PP) Nomor 17 Tahun 2025 tentang Tata Kelola Penyelenggaraan Sistem Elektronik dalam Pelindungan Anak ...

Pelaksanaan Tes Kemampuan Akademik (TKA) di jenjang SMP yang dimulai 6 April 2026 berjalan lancar berkat persiapan panjang, koordinasi lintas pihak, serta dedikasi guru di lapangan. “Kita ...

Kementerian Haji dan Umrah (Kemenhaj) terus memperkuat skema layanan kesehatan pada musim haji 1447 H/2026 M dengan menyediakan 45 klinik kesehatan di Makkahdan Madinah, Arab Saudi, yang siap ...

Kementerian Kesehatan menyatakanbagi lansia, Lebaran merupakan momen yang membahagiakan, karena bertemu dengan anak cucu, tetapi juga melelahkan, karena perubahan rutinitas, sehingga momen ...

Dokter spesialis neurologi dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (FKUI RSCM) Astri Budikayanti mengingatkan bahwa kurang tidur tidak hanya berdampak pada ...