#TIDUR CUKUP

Kumpulan berita tidur cukup, ditemukan 436 berita.

Catatan perjalanan jurnalis peliput Prabowo ke KTT BRICS Brasil

Enam jurnalis peliput kegiatan Presiden Prabowo Subianto untuk Konferensi Tingkat Tinggi (KTT) BRICS di Rio de Janeiro pada 6-7 Juli 2025, menempuh perjalanan maraton 38 jam dari Jakarta hingga kota ...

Kiat rawat kulit sehat di usia 40-an ala Wulan Guritno

Aktris senior Wulan Guritno membagikan pengalamannya menjaga kesehatan kulit wajah di usia 40-an dalam acara ASTRIA SKINTalk bertema “Maksimalkan Tampilan Make Up dengan Suplemen Natural ...

5 Manfaat terapi spa untuk kesehatan

Terapi spa bukan hanya sekadar ajang relaksasi atau pelarian dari stres sehari-hari. Faktanya, terapi spa memberikan berbagai manfaat kesehatan yang didukung oleh penelitian ilmiah. Yuk, simak 5 ...

7 Ramuan herbal untuk turunkan berat badan yang terbukti ampuh

Ramuan herbal untuk menurunkan berat badan sering kali menjadi pilihan alami yang aman dan efektif. Banyak orang mencari cara sehat untuk menurunkan berat badan tanpa efek samping. Herbal lokal dapat ...

7 Rahasia jamu tradisional untuk awet muda alami yang terbukti ilmiah

Jamu tradisional untuk awet muda alami telah lama menjadi bagian dari warisan budaya dan kesehatan masyarakat. Kamu mungkin sering mendengar bahwa rahasia kulit kencang, tubuh segar, dan energi yang ...

Ramuan herbal hilangkan kerutan secara alami dan efektif

Ramuan herbal untuk menghilangkan kerutan sudah lama dikenal sebagai solusi alami yang aman, sehingga tidak harus selalu mengandalkan produk kimia yang mahal. Beberapa bahan alami yang mudah ...

Menag tinjau tenda di Arafah pastikan persiapan haji 1446 H rampung tepat waktu

Menteri Agama (Menag) Nasaruddin Umar meninjau langsung kesiapan tenda untuk jamaah calon haji Indonesia di Padang Arafah menjelang puncak ibadah haji 1446 Hijriah/2025 Masehi guna memastikan bahwa ...

7 Khasiat daun mint untuk bayi yang jarang diketahui

Khasiat daun mint untuk bayi sudah dikenal sejak lama sebagai bagian dari pengobatan herbal tradisional. Daun mint, atau dalam bahasa ilmiahnya Mentha arvensis, adalah tanaman herbal yang tumbuh ...

6 Alasan kenapa jus wortel dan madu ampuh untuk kesehatan mata

Resep jus wortel dan madu untuk kesehatan mata telah dikenal luas sebagai solusi alami yang efektif. Kombinasi ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga kaya akan nutrisi penting yang mendukung fungsi ...

Dokter: "Sleep hygiene" bantu cegah alzheimer pada lansia

Dokter spesialis Kejiwaan dr. Tiur Sihombing, Sp.KJ.,Subsp.Ger(K) menyebutkan bahwa "sleep hygiene" atau kebiasaan untuk mendukung tidur yang berkualitas dapat menjadi salah satu cara yang ...