#TIDUR CUKUP

Kumpulan berita tidur cukup, ditemukan 439 berita.

Layanan kelas 2 rasa VIP gunakan Program JKN

Pelayanan dengan menggunakan Program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN), bagi sebagian orang masih diragukan. Apalagi jika mereka mendapatkan informasi yang tidak benar. Sejumlah pertanyaan seperti ...

Ibu hamil wajib tahu 5 penyebab utama mual-pusing dan cara atasinya menurut PAFI

Mual dan pusing merupakan keluhan yang kerap dialami oleh ibu hamil, terutama di trimester pertama. Gejala ini bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Salah satu faktor pemicunya adalah ...

Bahaya diabetes gestasional pada ibu hamil, PAFI berikan edukasi dan solusi pengobatan

Diabetes gestasional menjadi salah satu ancaman kesehatan yang patut diwaspadai oleh ibu hamil. Kondisi ini biasanya muncul di pertengahan kehamilan, tepatnya antara minggu ke-24 hingga ke-28, meski ...

Sakit kepala hingga diare mengintai pemudik, Ini pesan penting dari Menkes

Kementerian Kesehatan RI mengingatkan masyarakat yang hendak melakukan perjalanan mudik Lebaran 1446 H/2025 M agar mewaspadai dua tipe penyakit yang umum menyerang para pemudik. Menteri Kesehatan ...

Jaga pola tidur anak saat mudik, ini tips dari dokter

Orang tua diimbau untuk tidak hanya mempersiapkan logistik dan kendaraan, tetapi juga memperhatikan pola tidur anak agar suasana perjalanan tetap kondusif. Dokter spesialis anak dari Rumah Sakit ...

Jangan sampai tumbang, Begini cara jaga stamina di pertengahan Ramadan

Memasuki pertengahan Ramadan, tubuh mulai menyesuaikan diri dengan pola makan dan tidur yang berbeda, namun di titik ini banyak orang mulai lengah dalam menjaga pola makan, seperti berbuka dengan ...

Cara ampuh cegah bau mulut saat puasa, ini kata dokter

Bau mulut kerap menjadi masalah saat menjalankan ibadah puasa. Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama membagikan beberapa cara untuk menjaga kesegaran napas sepanjang hari selama Ramadan. ...

Peran akupuntur dalam tatalaksana kanker

Dokter spesialis akupuntur Rumah Sakit Pusat Otak Nasional (RSPON) Mahar Mardjono, Imtiaz A. Surapaty mengatakan akupuntur dapat meningkatkan kualitas hidup pasien kanker dengan mengurangi nyeri yang ...

Batasi askes Medsos, Legislator usul perketat verifikasi usia pengguna

Anggota Komisi IX DPR RI Netty Prasetiyani mengusulkan kepada pemerintah memperketat sistem verifikasi usia pengguna media sosial (medsos) untuk mencegah anak di bawah umur menggakes medsos dan ...

7 manfaat diet untuk kesehatan yang harus kamu ketahui

Diet bukan sekadar tren gaya hidup, tetapi memiliki banyak manfaat kesehatan yang terbukti secara ilmiah. Di Indonesia, banyak penelitian yang menunjukkan bahwa menjalani diet sehat dapat memberi ...