#DIET

Koki selebriti Yuda Bustara memberikan kiat mengonsumsi steak yang lebih sehat dan juga nikmat dengan memilih bagian daging yang tidak banyak lemak dan lebih sedikit serat marbling-nya ...

Psikolog klinis lulusan Universitas Indonesia Kasandra Putranto S.Psi mengatakan seiring bertambahnya usia, lansia membutuhkan perhatian khusus dan dukungan untuk menjaga kesehatan dan kualitas hidup ...

Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah lulusan Universitas Indonesia (UI) dr. Yahya Berkahanto Juwana, Sp. J. P, Subsp. K. I. (K), Ph.D, FIHA menekankan pentingnya gaya hidup sehat bagi ...

Di tengah maraknya berbagai program diet, Nutriflakes muncul sebagai solusi sehat dan alami bagi mereka yang ingin menjaga kesehatan lambung sekaligus menurunkan berat badan. Nutriflakes adalah ...

Dokter gizi RSUP Nasional Dr. Cipto Mangunkusumo dr. Nurul Ratna Mutu Manikam menjelaskan beberapa kondisi saat seseorang didiagnosis obesitas dan kiat diet yang tepat, seperti mengatur porsi makanan ...

Kementerian Kesehatan mengatakan, menurut data dari Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023 dan studi kohor penyakit tidak menular (PTM) 2011-2021, hipertensi merupakan faktor risiko tertinggi penyebab ...

PenyanyiRuth Sahanaya menerapkan pola hidup yang lebih sehat dalam upaya melepaskan diri dari gangguan insomnia. "Kelemahan saya itu insomnia. Saya kadang-kadang jam 04.00 pagi baru ...

Dietisien dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional dr. Cipto Mangunkusumo Jakarta Lilik Fauziyah Ahmad, S.Si, T, RD menyampaikan bahwa calon haji yang sakit diabetes mesti mengatur pola makan agar kadar ...

Dokter dari Rumah Sakit Mata Cicendo dr. Made Indra Widyanatha memberikan sejumlah tip atau kiat untuk mengontrol diabetes guna menghindari gangguan pada penglihatan dengan cara paling utama dan ...

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyatakan cek kesehatan rutin hingga mengelola stres menjadi sejumlah cara yang perlu dilakukan pemudik agar kesehatan dan kebugaran tubuh tetap ...