Kontrol diabetes hindari gangguan mata, catat kiatnya

Jakarta (ANTARA) - Dokter dari Rumah Sakit Mata Cicendo dr. Made Indra Widyanatha memberikan sejumlah tip atau kiat untuk mengontrol diabetes guna menghindari gangguan pada penglihatan dengan cara paling utama dan sederhana melalui diet atau mengatur pola makan.

Dalam "Mata Bermasalah Karena Diabetes, Kok Bisa?" yang disiarkan oleh Kementerian Kesehatan, di Jakarta, Kamis, Made menjelaskan hal pertama yang perlu diperhatikan adalah tipe diabetes, apakah tipe 1 di mana seseorang kekurangan insulin, atau tipe 2 di mana seseorang resisten terhadap insulin.

"Misalnya karena faktor kegemukan atau konsumsi karbohidrat atau konsumsi makanan atau minuman yang manis-manis berkepanjangan atau dalam jumlah yang besar dan secara kita tidak sadar. Nah itu yang menyebabkan resistensi terhadap insulin," katanya.

Dalam kesempatan itu, dia mengatakan bahwa diabetes yang tidak terkontrol dapat menyebabkan gangguan penglihatan, misalnya katarak, bahkan kebutaan apabila tidak ditangani secara baik. Dampak-dampak lain akibat diabetes, katanya, adalah gangguan neurologi serta urologi.

Dia mencontohkan, pada katarak, umumnya diderita pada umur 50-55 tahun, namun katarak karena diabetes dapat muncul di usia yang lebih muda. Kalaupun muncul pada rentang usia 50-55, katanya, kataraknya dapat menjadi lebih tebal.

Menurutnya, mengontrol pola makan penting bagi penderita diabetes tipe 2. Dokter itu menjelaskan, gula terkadang seperti candu, sehingga mengontrol pola makan menjadi yang paling sulit meskipun hal paling sederhana untuk dilakukan.

Karena gula tersebut, katanya, seseorang menjadi selalu ingin makan makanan yang manis seperti es krim, kue, dan makanan kekinian yang kadar gulanya tinggi.

Berita ini telah tayang di Antaranews.com dengan judul: Dokter berikan kiat kontrol diabetes hindari gangguan penglihatan mata