#NGABILA SALAMA

Bau mulut kerap menjadi masalah saat menjalankan ibadah puasa. Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama membagikan beberapa cara untuk menjaga kesegaran napas sepanjang hari selama Ramadan. ...

Masyarakat Jakarta dianjurkan untuk mewaspadai sengatan panas matahari atau "heat stroke" pada saat musim kemarau karena dapat berujung fatal. Imbauantersebut disampaikan praktisi ...

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyebut ada lima risiko kesehatan yang sering terjadi pada jamaah saat mengikuti kegiatan ibadah haji di Arab Saudi. “Ibadah haji merupakan ...

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyebut ada lima hal yang masyarakat tidak boleh dipaksakan ketika beraktivitas di luar rumah usai merayakan libur Lebaran. “Mohon pastikan ...

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyatakan cek kesehatan rutin hingga mengelola stres menjadi sejumlah cara yang perlu dilakukan pemudik agar kesehatan dan kebugaran tubuh tetap ...

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama mengatakan tidur singkat atau yang lebih dikenal dengan power nap dapat membantu masyarakat menjaga kesehatan fisik dan mental selama mengikuti arus ...

Praktisi kesehatan masyarakat, drNgabila Salama menyebut beberapa hal yang perlu dipersiapkan sebelum berangkat mudik. "Pertama, obat-obatan rutin pribadi yang harus diminum tepat ...

Praktisi kesehatan masyarakatdr. Ngabila Salama menganjurkan beberapa makanan yang tepat untuk dikonsumsi saat sahur atau pun berbuka puasa. Menurutnya, makanan saat sahur sebaiknya makanan ...

Praktisi kesehatan masyarakat, dr. Ngabila Salama menyebut konsumsi jus jambu biji dapat membantu memulihkan demam berdarah dengue (DBD). "Namun, ingat, ini bukan pengobatan utama DBD, hanya ...

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama, MKM,membagikan sejumlah kiat kepada masyarakat agar kebersihan mulut tetap terjaga selama menjalankan ibadah puasa. “Hal pertama yang harus ...