#KUALITAS TIDUR

Sindrom mata kering merupakan sebuah kondisi medis di mana ketika mata tidak mendapatkan pelumasan yang cukup dari air mata. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa tidak nyaman di mata, bahkan bisa ...

Berbicara tentang pola hidup sehat, olahraga ringan seperti jogging di pagi hari bisa Anda terapkan. Selain tidak memerlukan biaya dalam kegiatan ini, Anda juga dapat menikmati matahari pagi yang ...

Bagi sebagian masyarakat Indonesia, insomnia mungkin bukal hal yang menakutkan. Padahal gangguan tidur ini sangat berpengaruh terhadap kondisi kesehatan maupun mental. Insomnia sering ...

Tidur adalah suatu proses yang nantinya akan berhubungan dengan perkembangan kematangan otak. Setelah anak beraktifitas seharian penuh pasti membutuhkan waktu untuk istirahat. Di mana saat tidur ...

Dosen Fakultas Ilmu Keperawatan UI Hening Pujasari mengatakan meski dapat mengeratkan hubungan, kebiasaan "sleep call" yang sedang tren di kalangan remaja dan dewasa dapat berdampak negatif ...

Guru Besar Bidang Urologi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Prof. Dr. dr. Nur Rasyid Sp.U(K) mengatakan pria yang sudah di atas 55 tahun disarankan tidak banyak minum di malam hari karena ...

Juru Bicara Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Mohammad Syahril mengatakan implementasi Kelas Rawat Inap Standar (KRIS) berorientasi pada peningkatan kualitas layanan kelas III pasien BPJS Kesehatan. ...

Rinitis alergi yang tidak terkontrol dan tidak kunjung sembuh bisa jadi ada penyakit penyerta lain atau multimorbiditas yang memengaruhi rinitis alergi, demikian kata Dokter spesialis Telinga Hidung ...

Ketua Umum Terpilih PP Ikatan Ahli Kesehatan Masyarakat Indonesia (IAKMI) Hermawan Saputra membagikan beberapa cara untuk mengembalikan pola tidur ke kondisi normal setelah perubahan pola tidur yang ...

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyebut ada lima hal yang masyarakat tidak boleh dipaksakan ketika beraktivitas di luar rumah usai merayakan libur Lebaran. “Mohon pastikan ...