#KUALITAS TIDUR

Kumpulan berita kualitas tidur, ditemukan 149 berita.

Usai libur Lebaran 2024, kondisi tak boleh dipaksakan

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyebut ada lima hal yang masyarakat tidak boleh dipaksakan ketika beraktivitas di luar rumah usai merayakan libur Lebaran. “Mohon pastikan ...

BPJS Kesehatan mengoptimalkan inovasi ATLAS-SIG dalam perluasan faskes

BPJS Kesehatan terus meningkatkan mutu dan kualitas layanan Program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) melalui transformasi digitalisasi yang salah satunya lewat Analisis Terpadu Pemetaan Perluasan ...

Ingin kualitas tidur baik, selama puasa kurangi melihat layar

Praktisi kesehatan masyarakat dr.Ngabila Salama mengemukakan perlunya mengurangi waktu melihat layar untuk memperbaiki kualitas tidur selama menjalankan ibadah puasa pada bulan Ramadhan. ...

Buruan beli Samsung Galaxy Fit3 dibanderol murah

Samsung telah resmi meluncurkan perangkat wearable terbarunya, yaitu Galaxy Fit3 di Indonesia, dengan harga Rp799.000 yang menawarkan sejumlah keunggulan dibanding generasi sebelumnya. "Untuk ...

Bermusik berguna tingkatkan kemampuan ingatan di usia senja

Sebuah riset yang dilakukan oleh sekelompok peneliti dari Inggris yang tergabung dalam Protect menunjukkan bernyanyi atau memainkan alat musik memiliki manfaat, yakni dapat meningkatkan kemampuan ...

Dinkes DIY minta masyarakat waspadai gangguan kesehatan kulit akibat cuaca panas

Dinas Kesehatan Daerah Istimewa Yogyakarta, meminta masyarakat mewaspadai gangguan kesehatan kulit maupun penyakit yang menyerang kulit atau psoriasis akibat paparan langsung sinar matahari atau ...

Ini cara cegah anak kecanduan gawai

Pada era kemajuan teknologi seperti saat ini, anak-anak banyak menghabiskan waktunya memainkan gawai sehingga orang tua perlu memperhatikan tanda-tanda kecanduan gawai dan dampak yang dihasilkannya. ...

Tips menjaga emosi selama berpuasa

Berpuasa tak hanya tentang menahan lapar namun juga emosi dan kurangnya asupan nutrisi akan memengaruhi pengendalian diri dan emosi seseorang, menurut CEO Stress Management Indonesia Coach Pris. ...

Dirut BPJS Kesehatan mengunjungi RSU Sakina Idaman pastikan mutu JKN

Direktur Utama BPJS Kesehatan Ghufron Mukti meninjau pelayanan Jaminan Kesehatan Nasional di Rumah Sakit Umum (RSU) Sakina Idaman di Mlati, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta untuk ...

Pakar: Jam masuk sekolah lebih pagi berdampak buruk bagi siswa

Pakar Perkembangan Anak, Remaja, dan Pendidikan Fakultas Psikologi Universitas Gadjah Mada (UGM) Novi Poespita Candra menilai kebijakan jam masuk sekolah pukul 05.30 Wita di Nusa Tenggara Timur bakal ...